ŽIVOT NA NISKOJ NOZI
Tatjana GROMAČA
5. ožujka, 2008.

Ideju vrijedi presaditi: povlašteni s penzijom manjom od 1400 kuna svaki vikend se rekreiraju posjetom "centru" na periferiji grada kamo odlaze u tjednu nabavu. Vježbajući saginjanjem do poda, do odloženih kašeta s povrćem po niskoj cijeni (bez marže), "rekreativci" se jeftinim trikovima održavaju u sedlu, manje siromašni, manje gladni i manje bolesni

< > | cijeli članak | verzija za tisak

Kamo za vikend? Vjerujemo da ovo pitanje muči mnoge naše čitatelje. Nakon što ste se ove zime, pretpostavljamo, već zasitili usluga wellness centara i nakon što vam je tijelo pomalo iscrpljeno od masaža i aromaterapija, predlažemo nešto jeftiniju, no nikako ne manje atraktivnu varijantu. Provedite subotnje prijepodne aktivno, spojite ugodno s korisnim! Evo svježeg primjera iz predgrađa Pule, tamo gdje završavaju urbana naselja, a male ceste, pune bijele prašine, vode prema zabačenim prugama.

Nešto prije deset ujutro, po jednoj takvoj cesti smireno "plazi" tiha kolona subotnjih aktivista. Uglavnom su starije dobi, no još se nisu predali pasivnosti mirovanja. Malo su pognuti, doduše, no uz prakticiranje određenih korektivnih vježbi, sve se dade popraviti. Kolona je šutljiva zbog bolje koncentracije na sinkroniziranost pokreta. U rukama drže prazne najlonske vrećice. Kreću se svi u istom pravcu, prema velikom, širom raskriljenom ambaru, skladištu Poljoprivredne zadruge "Agro Istra". Oni koji su se do tamo dovezli biciklima, motociklima ili automobilima preskočili su tako ovu važnu uvodnu vježbu, i sada šeću ruku zabačenih na pleća gore-dolje pred spomenutim ambarom ili sportskim joga centrom, što je također jedna dobra i zdrava vježba koja može biti zamjena preskočenoj.
 
Jeftinije sto posto
 

Točno u deset sati u ambar dolazi prodavač i voditelj tretmana za vježbu, relaksaciju i zdravu prehranu. U plavoj kuti, s olovkom zataknutom u gornji džepić, pun je pozitivne i vedre energije. Uspravio se pored velike vage raširivši noge i čvrsto se uprijevši o tlo.
 
Naši subotnji aktivisti već znaju svoj raspored – šutke, ili tek razmijenivši kratke pozdrave, ulaze u ambar, to jest u dvoranu za vježbanje i meditaciju, i zauzimaju svoje joga položaje. Najčešće je to položaj zvan "pas" - spuštanje od struka naniže, zahtjevna vježba istezanja tijela. Tako "preklopljeni" ovi se jogini kreću po dvorani od kašete do kašete.
 
Naime, drvene kašete pune su jeftinog voća i povrća, jer ovdje su cijene bez marže, samo proizvođačke cijene plus PDV, od 40 do 100 posto jeftinije nego na tržnici ili u dućanima. One su u dvorani postavljene kao stimulacijski element koji vježbače motivira da što duže ostanu u joga položaju "pas" ispruživši ruke što dublje i niže u kašete, uzimajući plodove iz njih i trpajući ih u vrećice. Šuštanje vrećica miješa se sa stenjanjem vježbača, to jest jogina.
 
Jabuke – pet kuna kilogram, karfiol četiri kune kilogram, kelj pet kuna, grah četrnaest, poriluk devet, salata deset, kupus dvije i pol kune! Ima i celera, mrkve, limuna i naranača, te bijelog i crvenog luka i krumpira. Sve to, dakle, ovdje u ovoj dvorani poljoprivredne zadruge "Agro Istra" koja svojim proizvodima, uzgojenima u okolici Pule, opskrbljuje i ugledne trgovačke centre kao što su Plodine, Mercator, Kaufland, Lidl u Zagrebu, Rijeci i drugim gradovima.
 
Može i na kredit
 

Tako, dakle, ovi subotnji rekreativci imaju dodatnu stimulaciju za svoja istezanja. Oni provode jedno duže vrijeme u vježbi, uvijek u pognutom "pas" položaju, koji se smatra ključnim u ovom rekreacijskom joga centru i kreću se po dvorani već dobro uneseni u jednu drugu stvarnost koja ih zahvaća kao lagani trans. Naravno, kada je sve tako jeftino i povoljno, tko ne bi bio u transu? Osim toga, radi se o voću i povrću, zdravoj hrani koja je baza svake makrobiotičke prehrane, i koja naravno ide uz ovakav "life style".
 
Punih vrećica, a često se radi i po dvoje ili više pripadnika jedne obitelji, pohađatelji ovog rekreacijskog centra odlaze do vage i svog joga učitelja koji će im smireno i koncentrirano, i sam već duboko u meditaciji, izvagati nakupljenu zdravu hranu za idući tjedan. Neki polaznici tečaja poželjet će da i sami odvažu vlastitu tjelesnu težinu, u nadi da je napornim vježbama izgubljeno nešto od suvišnih kilograma.
 

ŽIVOT NA NISKOJ NOZI
< > | cijeli članak | verzija za tisak

________________________________ Copyright © 1993 - 2024 Feral Tribune. All rights reserved.